【欧洲时报网】户外运动源自18世纪的欧洲，最初是为了科研和探险。二战期间，户外拓展成为英国特种部队的训练手段。战后，户外运动逐渐转变为人类休闲、娱乐、提升生活质量的一种方式。骑行、攀岩、露营、徒步、滑雪……近年来，中国年轻人对户外运动的热情越来越高。

冲向户外：越来越多年轻人去除“班味”的选择

当地时间9月3日，运动员谷爱凌在微博晒出她在新西兰山间徒步21公里的画面，表示这是送给自己“21岁的生日礼物”。就在几天前，演员/歌手王一博的野外探险纪录片《探索新境》在腾讯播出，体验雨林、雪山、沙漠等环境，他睡在悬崖吊床上的画面在社交媒体上传播。从体育明星到演艺明星，户外运动似乎成了“Z世代”名人的心头好。

初秋，天气凉爽，正是户外运动的好时节。而在刚刚过去的暑期，北京市民王晓晨感到身边尝试户外运动的朋友多了起来，而且装备都非常专业。“他们会去那种‘野生’悬崖攀岩，还一边爬一边自己打钉子。”

综合中新网、北京青年报、工人日报、央视新闻、DT商业观察报道，近日，库润数据联合Mob研究院发布《2024年户外运动人群洞察报告》。报告显示，户外运动已成为越来越多中国人的新生活方式。在“确诊”户外运动爱好者的人群中，近九成受访者每个月会进行一到两次户外运动，98.8%的人尝试了徒步、骑行、露营、皮划艇等休闲类户外活动，而将近一半的人尝试过攀岩、越野、潜水等“硬核”户外活动。

冲向户外成为越来越多年轻人去除“班味”的选择之一。根据上述报告，“企业白领”在户外运动爱好者中的占比中最高，达到55%。25岁到34岁则是占比最高的年龄段，达到61%。

1997年出生的孟祥雪喜欢徒步，上大学时就参加学校户外社团。现在的她，平常周末都会在市区附近爬山打卡，节假日则选择出门远行登雪山。

对于更多爱好者而言，爬山是一场需要至少4小时的有氧运动，这个时间足够完成一场深度社交。因为爬山，白领Cecilia认识了很多朋友，食品行业、地产行业、家居行业和互联网行业，大半是朝九晚五的上班族，但每到有活动，大家总是腾挪着时间来参加。

Mob研究院调查显示，“交个朋友”是吸引18至24岁年轻人去户外运动的重要原因；在生活和工作的双重压力下，25至34岁的户外人对缓解压力表现出更强的需求。

社交平台是户外运动“扩圈”的重要推手。“人生是旷野”成为网络流行梗，年轻人乐于在各种户外运动话题标签下晒出自己的照片和视频。据小红书公布的数据，2023年户外笔记发布数量达到1.3亿，同比增长270%。

一些资深户外爱好者在社交媒体分享过程中，甚至选择了转行。广东省深圳市的户外博主林夕溪，因为爱上户外，放弃了以前在金融行业的工作，踏实地做个全职博主。

对不少人来说，户外运动是在工作和生活之余的兴趣爱好，一种暂时的放飞自我。但对有些人而言，户外不仅仅是一种兴趣，更是对另一种生活方式的想象。

“有人说，人类的文明就是逐渐把自己关进水泥建筑里的过程，从身体到心灵。现在，越来越多的年轻人活明白了，他们正在从钢筋水泥森林里走出来，跋山涉水。”北京《三联生活周刊》写道。

许多人在户外运功的过程中体会到了挑战身体与精神双重极限的感受，享受大汗淋漓的透支感，然后感到“每一个细胞都充满着活力”。户外还给了人们整理自我情绪的空间。有人说，只有在看得见星空的地方，才能听见内心的回响。也有人在没有信号的地方体验“与世界失联的48小时”，仿佛“做了一场自由的梦”。

“户外运动正在成为一项深入绿水青山、融入自然怀抱的生态友好型活动，它让‘去户外’成了一种生活态度，包含了人们对健康的重视、对自由的追寻、对心灵栖息的向往。”中国国家体育总局体育文化发展中心主任黄金表示。

“我最近在追《探索新境》这个纪录片，让我印象深刻的除了清澈无染的雨林外，还有主角不断挑战自我的勇者意识，”王晓晨说，“这也让我想起我身边的好闺蜜们，她们已经把这样的勇者意识付诸到生活和实践中。比如，我的一位发小，周末经常和志趣相投的人组团去户外攀岩，虽然她总是给我秀出她胳膊和腿上的淤青，但我依然为她可以征服一个个崖壁而自豪。”

2023年9月，游客在西藏那曲萨普雪山脚下徒步。（图片来源：中新社）

奔赴山海：一边运动一边游览美景

人们愿意为心中所爱奔赴山海。根据中国旅游研究院发布的《中国体育旅游消费大数据报告》，参与型户外运动如登山、冰雪、徒步、马拉松等，显著提升了地区旅游的吸引力。

一边运动一边游览美景，将运动与旅游结合的体育旅游成为新的休闲方式。同程旅游数据显示，杭州的千岛湖骑行、云南的基诺山雨林徒步、北京城市夜骑和三亚珊瑚礁潜水等项目受到游客关注。此外各类登山徒步的旅游项目持续火热，峨眉山、黄山和长白山是2024年预订热度最高的山岳类景区。

在贵州遵义市绥阳县，全长3.8公里的溪流沿途汇聚了瀑布、水滴岩等自然景观，吸引不少游客前来体验“溯溪”。所谓“溯溪”，是由峡谷溪流的下游走向上游，进行徒步和攀登等运动。

另外一项名叫“飞拉达”的运动人气也很旺。在山体岩壁狭窄的攀登径道上，利用钢扶手、脚踏、钢缆等工具向前行进。在湖南张家界，“飞拉达”项目日均接待游客达到1200多人次。张家界大峡谷景区企划总监罗克文8月表示，“飞拉达”攀岩与去年同期相比增加了110%。

在浙江安吉，滑翔伞爱好者们助跑、起飞，从海拔高度680米的山坡上一跃而下，融入湖光山色之间。这是铜锣山的滑翔伞基地，因为承办了几场赛事而在滑翔伞圈子里打出了名声。

在广东惠东县，抬头可见“空中飞人”，低头可见“浪里白条”。这里有中国少见的海边滑翔伞基地，也有冲浪基地。冲浪成为奥运会项目后，越来越多人了解冲浪、爱上冲浪。短短几年，惠东县双月湾就涌现了40多家冲浪俱乐部。

一些户外基地在开展露营、垂钓、山地车、皮划艇等运动项目的同时，也将流量引向农副产品、乡村民宿和农家餐饮等周边行业。

很多景区深谙户外运动的社交属性，并提供相应服务。溪降是借助绳索、下降器等专业设备顺溪而下的项目，极具惊险性。重庆金刀峡景区户外项目经理刘帅表示，在游客完成体验后，剪辑成一个1分多钟的视频送给他，这就相当于一种“社交密码”。

上海体育大学副教授体育旅游专业负责人林章林表示，与普通旅游不同，登山、涉水、攀岩等属于“特种旅游”项目，受到年轻人的追捧。这些项目在运营中都存在危险性，因此旅游业要拥抱户外运动的专业性，从业人员需要握带团、运动、野外救助等技能。

山系穿搭：醉翁之意不在酒？

户外热潮涌动，运动装备成为“玩家”绕不开的话题。

“刚开始，我一口气就买了冲锋衣、登山鞋、应急装备等户外用品，花费了近7000元（人民币，下同）。”2023年11月底，祝女士参加了一个登山队的冬季训练并由此“入坑”户外，到目前已经尝试过徒步、攀岩、登山等多项运动。

户外装备通常包括背包、徒步鞋、冲锋衣、速干衣等，还有一些平时很少用到的生存类工具，如口哨、急救包、防水火柴、应急药品等。

冲锋衣在过去的一年是霸占户外运动热搜的常客。作为中国最大冲锋衣生产基地，浙江三门冲锋衣服装行业协会会长潘礼太说，2023年三门冲锋衣卖出了8000多万件，产值超过120亿元。

除了传统的户外装备，一系列新兴科技产品也逐渐受到消费者的关注和喜爱。例如智能手环、骨传导耳机、智能AR眼镜等可穿戴设备，这些高科技产品的问世，不仅丰富了户外装备市场的产品线，还提升了户外活动的安全性和舒适度。

不过，即便愿意为爱好“氪金”，一些消费者表示，部分户外装备价格太贵。“感觉有些装备溢价比较明显，已经成了新型的轻奢品。”祝女士也感叹，如果进行户外运动的频次有增无减，她还会添置装备，“如果太贵了，就会是一笔不小的开支。”

除了原有的户外需求在扩张，潮流也带动着装备的适用场景不断扩大。“户外风”刮进了写字楼，也刮进了日常。尽管不常参加户外运动，尤其是难度较高的户外运动，不少消费者仍愿意追赶“山系穿搭”的风潮，一些装备成为热销商品。

Mob研究院调查显示，随着户外运动成为新型“社交货币”，超半数人会通过社媒渠道进行种草；对于功能性更强的户外用品来说，在购买时，除了线上渠道人们也喜欢去品牌线下专卖店体验产品和服务。

调查还显示，中国户外运动人群对骆驼、探路者、始祖鸟、迪卡侬、凯乐石等运动品牌有着较高的认知度。其中，中国国产户外品牌探路者在2024年上半年营收达到7.08亿元，同比增长27.52%。

《中国户外运动产业发展报告（2022—2023）》预计，2025年中国户外用品行业市场规模将增至2400亿元。

（编辑：唐快哉）