【欧洲时报7月26日李璟桐编译】“定期去拜访一棵树”“难过时，就抱一抱树吧”......近日，海内外社交媒体流行起了“抱树疗法”，不少欧洲网友纷纷体验，以此来寻找倾诉对象、亲近大自然、减轻压力，网友们晒出自己抱树的照片、分享自己抱树时的感受。一时间，绿色仿佛充盈了人们的生命。

图为Antoine Salaün。（图片来源：YouTube视频截图）

法国新闻广播电台报道，巴黎一位24岁的物理学家Antoine Salaün就是其中一员。但和众多网友不同的是，Antoine“抱树”不仅是为了解压，更是为了呼吁人们保护树木。

为此，Antoine近日决定挑战在树上生活一周。

于是，7月17日的清晨，人们在位于巴黎五区的Paul Langevin广场上看到，Antoine将自己嵌身于距离地面大约十米的树上，身上挂着绳索一点点搭起了自己的“宿营地”。他的朋友负责每日给他送食物，他偶尔也会用树下放的对讲机找树下的路人聊天。Antoine在树干上放了一块木板给地上的人看，上面写着：“你好，我是Antoine，我将在这棵树上住上一周。城市中的树木是我们应对酷暑和气候变暖的盟友。如今，巴黎是遭受酷暑致死人数最多的城市。”

Antoine在树上、以及他的装备。（图片来源：HUFFPOST视频截图）

Antoine毕业于洛桑联邦理工学院，正在准备攻读关于人工智能的博士学位，他将在九月份前往麻省理工学院（MIT）就读。闲暇时，他热爱科普。六年前，他创办了一个名为“Antoine vs Science”的YouTube频道，该频道累积了近130万的观看次数，涵盖了从生物学到物理学，再到地理学的各个科学领域。他说：“我的目标并不是授课，而是唤起人们的好奇心。我在现实中验证科学，这也是我试图在树上独处一周所做的事情。”

不过，Antoine的计划进行的不甚顺利。17日傍晚就出现了第一个“插曲”。虽然他坚称，自己的行为并不是为了参与任何激进主义运动。但是巴黎的消防队员当晚还是出动，将他请下了树。

而Antoine并没有放弃，他很快就换了场地，搬到了布洛涅森林（Bois de Boulogne）继续他的实验。

很快，树木给Antoine带来了新的困难。“高空+狭窄”的生存条件，意味着在树上生活需要保证非常慢的节奏。“做任何事都很慢。如果想去喝水？我必须先扣紧安全带，再站起来等等。每一个步骤都需要小心翼翼。”另一个让Antoine十分头疼的是不可预测的突发情况。“昨晚，我休息的平台上的一个零件脱落了，而那时我正在睡觉！幸好当时系着安全带，所以没有发生危险。”

尽管一波三折，Antoine还是完成了在树上“幸福生活”，他说，“其实在树上待一周时间并不漫长，老实说，还挺舒服！”

据了解，“抱树疗法”盛行于北欧，芬兰北部的拉普兰每年都会举办世界抱树锦标赛。除了北欧，英国、美国、加拿大、日本、印度等其他一些国家和地区，抱树疗法也日益成为一种非常受欢迎的健康和旅游方式。许多国家的歌手、演员等名人都曾公开表示自己喜欢拥抱树木。

世界抱树锦标赛观众售票入口。（图片来源：网页截图）

据研究，树木释放的芬多精等化合物对人体诸多益处，可以释放心理压力，降低血液中的皮质醇和肾上腺素水平，降低血压并增加白细胞数量。人在森林里待两个小时，给身心带来的愉悦能够维持一周甚至更长时间。反之，有研究表明，人类的一些焦虑和抑郁情绪，源于脱离自然，被称为“自然缺陷障碍”。

（编辑：李十）