【欧洲时报2月7日李朔编译】根据意大利高等卫生研究院的最新数据，久坐的生活方式正导致9%的心血管疾病病例、11%的2型糖尿病病例、16%的乳腺癌病例和16%的结直肠癌病例。知名智库欧洲咨询联盟-安博思的分析显示，意大利人每年因久坐而产生的健康成本（直接和间接成本的总和）达到了38亿欧元，占该国公共和私人健康支出总额的1.7%。安博斯欧洲论坛的报告表明，如果体育运动达到经合组织的平均水平，意大利将在2022年至2050年期间节省325亿欧元。

新冠疫情大流行影响体育锻炼

综合意大利Adnkronos新闻社、《24小时太阳报》报道，意大利是一个矛盾重重的国家，即使在体育方面：意大利是一个盛产体育冠军（以及教练）的国家，以至于在2021年所有正式比赛中登上领奖台的世界排名中名列第二（283，排名第一的是美国）。然而，与此同时，意大利也是久坐不动的民族之一。确切地说，根据欧洲咨询联盟-安博思的报告，在经合组织国家久坐不动的排名中，意大利在成年人群中位列第四位，在儿童人群中更是位列第一位。2020年，94.5%的儿童和44.8%的成年人没有进行足够水平的体育锻炼，即经合组织建议的体育锻炼：成人每周150分钟，儿童和青少年每天60分钟。

而新冠疫情大流行使情况愈加恶化：根据数据，这一时期有1/4的意大利人减少了他们的体育活动水平，在体育机构注册的运动员数量也显著下降（-12.1%）。然而，在后疫情时期，人们重新开始重视自己的身体健康，87%的意大利人更加关注自己的心理和身体健康，77%的人愿意参加更多的运动。不仅如此，截至2020年底，有27.1%的意大利人已经在持续进行体育锻炼，这更是创历史新高。然而，这些数字并不影响意大利人普遍久坐不动的生活方式的整体情况。

为什么意大利人不运动？

意大利人不运动的原因是什么？根据调查，对于27%的人来说，是缺乏动力或兴趣，而对于10%的人来说，运动的成本太高了。

数据还显示出很强的家庭因素：如果父母经常运动，孩子会参加运动的比例能够达到80%；如果父母不经常运动，孩子参加运动的比例则下降到30%。

然后是社会经济和文化差异相关的因素，久坐不动占比较高的人群包括：南方居民（与北方相比+23.7%），女性（与男性相比+4.6%），较不富裕的居民（与较富裕人群相比+17.2%）、具有小学文凭或没有学历的人群（与较高文凭的人群相比+34.4%）以及65岁以上人群（与6至24岁年龄组相比+30.2%）。

其中也不乏经济和结构性原因：在欧盟27国中，意大利在体育方面的公共开支排名第16位，约合每名居民73.6欧元，而平均水平为每名居民119.5欧元。而在体育支出占公共支出总额的比例方面，意大利甚至在欧盟27国中排名倒数第三，为0.46%，而欧盟平均水平是0.75%。

此外，在意大利，每10万居民拥有131个体育设施，比法国少58%，比芬兰几乎少5倍。不仅如此，意大利的体育设施很陈旧，60%的体育设施是在40多年前建造的，近60%的学校没有配备健身房。

久坐不动的生活方式的经济和健康成本

如果考虑到引领健康生活方式的重要性，特别是在意大利人口逐渐老龄化的背景下，体育锻炼无疑至关重要。根据最新数据，2021年意大利65岁以上人口达到总人口的23.8%，意大利人的生活质量正在恶化，每10个意大利人中就有4个患有至少一种慢性疾病，而这种情况令人担忧。

相关专家表示，久坐的生活方式是9%的心血管疾病病例、11%的2型糖尿病病例、16%的乳腺癌病例和16%的结直肠癌病例的主要原因。不仅如此：仅在2019年，其就造成了27.1万年的累计健康寿命的损失（自1990年以来+2%）。

所有这些也反映在国家卫生支出所承担的直接和间接卫生成本中：2019年，这些成本估计为38亿欧元，占国家卫生支出的1.7%。如果意大利在久坐人口方面达到经合组织国家的平均水平（34.7%），每年就可以节省9亿欧元的医疗费用。

欧洲之家的管理合伙人兼首席执行官瓦莱里奥·德莫利强调，“我们相信，通过有针对性的政策，有可能在未来30年内将久坐不动的生活方式现象减半。在此过程中，我们估计意大利将大为受益，由于预防疾病和人口健康收益，其将在2022年至2050年期间累计节省医疗保健支出325亿欧元。而由于重新启动体育运动，该国GDP将累计增长1340亿欧元。”

（编辑：刘涛）