每个女人都希望自己有一对丰满、匀称、柔韧而富有弹性的乳房，希望自己有一副傲人的身材，特别当夏季来临，换上轻薄的夏装，身材好坏马上见分晓了。拥有美丽的乳房，除了需要女性自己平时的悉心呵护按摩以外，建议大家还要根据自己的实际情况选择合适的保养品塑造美好曲线，当然，如果你为了快速登“峰”而无所畏惧，也可以尝试美容手术的神奇效果。

乳房下垂的补救方法

　　女人生好小孩或在减肥成功之后，不可避免地会发现自己的乳房变得下垂，失去先前的迷人风韵。实际上，乳房的形态与先天因素有极大关系，受着遗传因素的影响。但这不是说乳房不可“改造”，乳房下垂也是如此，只要善待乳房、呵护有方，就会减少或避免遗憾的发生。

→温柔攻势

　　每天早晚搽抹丰胸凝胶产品，修复受损的乳腺组织，使萎缩的乳房重新丰盈起来，同时强化乳房表皮悬韧带纤维的弹性，令下垂的乳房恢复结实上翘，丰满圆润的美好曲线。有些女人认为每天早上用冰水淋浴胸部能挽救下垂的乳房，其实这种想法是错误的，其实这种方法只能让乳房“挺起”几分钟而已，最好还是选用富含活性精华的健胸精华保养品。

产品推荐

★Sérum Tenseur Bust Body Performance，Estée Lauder，50ml，42欧元。

　　雅诗蓝黛的这款丰胸精华露采以独家的假警报科技，透过由6个胺基酸组合而成、由肉毒杆菌素延伸发展出的抗老化Argireline成分，配合纤维网聚合物，带给乳房肌肤紧实及滋润效果。

★Spray Buste Ultra-Listant Total Fitness，Yves Saint Laurent，100ml，48欧元。

　　圣罗兰的美胸露特别选用了葡萄糖氨基磷复合物，能促进表皮层与真皮层之间的组织，令肌肉更富弹性，而且更能增加真皮层的密度，令胸部变得更丰满及结实。

→整形美容

　　许多女性利用整形手术来提升下垂的乳房，最常见的手术是乳房下垂复正术，它又俗称乳房拉皮手术（Lifting des seins），就是通过手术将下垂的乳房提高，回复原来乳头的位置，改善下垂的乳房。依照乳房不同的下垂成因及等级，手术有不同的矫正方式。若是单纯因老化、地心引力所造成的下垂，且本身的乳房组织丰富，可直接利用切除过量皮肤及转移部分下垂组织的方式来固定乳房、改善下垂，使胸部变得更坚挺；若胸部因为怀孕后的乳腺萎缩，不但变形下垂，还因此萎缩减少胸部的大小，此时除了切除部分过度下垂的皮肤组织之外，还可考虑配合隆乳手术，以恢复怀孕前的胸部曲线。这类整形手术的花费约4500－6000欧元。

大胸脯也有烦恼

　　虽然平胸让许多女性烦恼，但这并不是说胸脯越大就越美。有证据显示，乳房过大容易造成严重的生理疾病。下垂乳房的重量会造成对颈部和背部的负担，从而可能引起慢性疼痛。另外，乳房过大会使人产生抑郁情绪和自我意识，而这两方面又会使人缺乏自尊。那有什么办法能让自己的胸部显得比较正常呢？

→温柔攻势

　　使用乳房燃脂霜可以减去胸部过多的脂肪，具有非常明显的效果。但必须注意，不是人人都适合这种燃脂用品的。通常，这类乳房燃脂霜的质感柔和但在过程中会带来些疼痛感，特别注意不要涂在乳头周围，那里非常敏感。这种燃脂霜比较适合那些因生小孩而造成大胸脯负担的女性。

　　而对于未产妇（从未生育小孩的妇女），乳房肥大的原因通常是由于乳腺过度增生，因此对她们来说，使用乳房燃脂霜来减小乳房是毫无作用的。但她们可以使用质感轻柔如羽毛、凝胶状的胸部调节乳为乳房佩戴一副“自然胸罩”，以减少乳房过大下垂的负重感。

产品推荐

★Soin Beauté des Seins（美胸霜），Orlane，50ml，80欧元。

★Concentré lifting Buste Spa Energie Végétale（植物精华胸部按摩紧肤调节乳液），Yves Rocher，50ml，24欧元。

★Océalgue Cure Tensio Buste Remodelant Intensif（海洋纤体美胸液），Daniel Jouvance，10小瓶，35ml，39欧元。

→整形美容

　　让乳房变小比较彻底的手段是接受缩胸术。在法国，如果通过手术减去每个乳房的重量在300克以上，治疗费用就可以凭借医疗保险获得部分报销。整形医生在手术过程中抽取多余的乳腺、脂肪组织和皮肤，然后重新塑造新的胸形。手术后的疤痕常见的样子是乳房下部一个倒T形，手术需要进行全身或局部的麻醉，并需要住院2、3天，等手术结束醒来时，乳房的形状一开始有些奇怪，但不需要太担心，一星期以后通常就有良好效果出现。但经历此类手术还是必须注意：根据手术方式的差异，乳腺和乳头之间的机能可能会受到阻碍，并影响到将来哺乳。如果你计划生孩子并自己哺乳，就需要考虑这种手术的风险性。手术花费：3000－6000欧元。

小乳房怎样茁壮成长？

　　有调查显示，多数男性虽喜欢大胸脯的女性，却又认为大乳房的女性知识不足，给人一种胸大无脑的印象，法国人戏称之为“une blonde”。研究显示，大乳房妇女的性感度较差，因为乳房的神经是固定的，而小乳房必须容纳和大乳房一样的神经数目，因此小乳房的内在性感度更高。所以，拥有小乳房的你，何必在意自己的胸部不够大呢？当然，如果自己真的很在意自己的“飞机场”，还是可以通过现代科技手段让自己“挺起”的。

→温柔攻势

　　使用神奇的护胸乳液能给胸部带来逼真的立体效果，推荐大家用Bourjois的一千零一珍珠乳液（200ml，1000＆Unes Nacres，5.20欧元）；再用一点阳光凝胶制造逼真性感的乳沟（Gel Ensoleillant Visage et Corps Divine Bronze，Lancaster，50ml，28欧元），能帮助你在穿低胸吊带衫时展现性感的胸形。

　　当然，这些小技巧对小胸部女人还远远不够，还好这个季节有新的美胸产品上市了，虽然不能让你立刻变得“波涛汹涌”，但是能让你的胸部变得更加坚挺，皮肤变得更加光滑。最好选择乳质淳厚的乳液。

产品推荐

★Lift Buste Body Perfect，Diadermine，100ml，9.6欧元。

★Bio-Action Buste，Esthederm，200ml，65欧元。

★Décollecté 3D Repulpeur de Seins，Méthode Jeanne Piaubert，50ml，115欧元。

　　Jeanne Piaubert实验室新研制出的一种特别凝胶专为小乳房女性设计，能帮助胸脯“茁壮成长”，每天饭后使用，一天2到3次，4星期一个疗程。

→整形美容

　　小乳房变大最常见的方法就是隆胸术。隆胸术是一种外科手术，需要在腋窝、乳晕或乳房下皱劈处做一小切口，然后放入事先选择好的乳房假体，观察好乳房形态和位置后，缝合伤口，一周拆线。法国的ES（EUROSILICONE）乳房假体被认为是较好的选择，因为ES采用世界闻名的NUSIL科技，被一致公认为是质量的保证，生物相容性极佳，安全性无可替代，触感自然柔软，手感至真，可与人体肌肤媲美。一般，你可以根据专家的建议选择乳房假体的形状和大小。接受隆胸手术的花费通常在4000到6000欧元之间。

　　劲竹 编写