从巴黎北部延伸出去的乌尔克运河（le Canal de l'Ourcq）两岸风光优美，路面平坦，最适合全家人春季骑车出游，甚至骑儿童车的6、7岁孩子都不会掉队。这条路线最大的好处是不会迷路，因为只要沿着运河骑下去就行了。离巴黎越远，景色越迷人，不过还是要提醒您一定注意行车靠右，因为有些羊肠小道弯度较大，一个不小心就会和对面而来的人撞个脸对脸。

　　时间宽裕的健行者可以用两、三天的时间沿着这条路线前进100公里。想当天往返的话，行至25公里就可以回头了。沿途不乏小旅店和餐馆，可以随时停下来休息。例如，我们可以把路程分为三个阶段：巴黎至Villeparisis为第一段，Villeparisis至Lizy-sur-Ourcq为第二段，Lizy-sur-Ourcq至La Ferte-Millon为第三段。这次你可以先走一段，下个周末再从上次停下来的地方接着走。

　　乌尔克运河属于巴黎市，原先负责向市区输送饮用水。在108公里的范围内，它的海拔升降只有15米，所以骑车的人不会感到劳累。

　　在哪里租自行车或修车？

　　1，Cyclo Pouce店。地址：38 bis,quai de la Marne, 75019 Paris。电话：0142417698。服务时间：周二至周五10点至16点，周末9点半至19点。

　　2，Allo Velo店。地址：70,bd de Strasbourg,75010 Paris。电话：0140353636。地铁：火车东站。服务时间：每天9点至19点。网站：www.allovelo.com。

　　出发与返回

　　从位于巴黎Stalingrad的船闸出发，沿着Quai de Loire向Villette科学城方向前进。穿过Villette公园后将看到近郊的工业区，有很多遗留的码头、风车和钢铁装置。不过，过了Aulnay-sous-Bois之后，就能看到真正的乡间景色了。骑车健行后如果想坐车返回巴黎，Villeparisis有RER B捷运地铁；Meaux，Lizy-sur-Ourq和La Ferte-Milon有开往巴黎东站的火车。（夜白）