阳光灿烂的夏季终于来临了，人们开始穿上漂亮的夏装，在公园里或街头咖啡馆小坐，享受明丽的阳光。

　　但是享受阳光的同时还要注意保护健康，必备的外出用品之一就是太阳镜。市场上的太阳镜可谓良莠不齐，尤其是在H&M这样的时装连锁店中出售的太阳镜，往往只重外观的时尚，但质量比较差。不仅不能起到保护眼睛的功能，反而会导致眼睛被紫外线灼伤。每年都有这样的病例发生，患者被紧急送到医院救治。

　　　　　　　　　　　　　　有色眼镜 不等于太阳镜

　　以往，太阳镜的颜色主要以深棕色和深蓝色为主，而这两年，市场上出现了五颜六色的有色眼镜：粉红的、棕黄的、淡紫的、浅绿的，样式都特别时尚。很多年轻人认为有色眼镜就是太阳镜，而且戴起来特别酷，于是纷纷赶时髦去选用。其实这是一个误区。

　　实验证明，戴上没有防紫外线功能的有色眼镜，比不戴太阳镜更危险。因为人体有自我保护的本能反应，眼睛遇到强光时，瞳孔会自然变小，使得进入眼睛的紫外线减少，一旦戴上没有防紫外线功能的眼镜，会使瞳孔放大，再加上这种眼镜没有隔离紫外线的作用，这时的眼睛等于门户大开，任凭紫外线侵入，而且能量大大增加，对眼睛的伤害可想而知。

　　　　　　　　　　　　　　劣质太阳镜　危害大

　　太阳镜之所以能够阻挡紫外线，是因为镜片上加了一层特殊的涂膜，在阻挡、吸收紫外线的同时，也阻挡了一部分有用的光线，使镜片的透光度有所下降。一般质量优良的太阳镜，阻挡紫外线的能力强，透光度下降又不多，不影响一般的视物清晰度，而且镜片涂膜有一定的硬度，表面不易磨损。劣质太阳镜的涂膜容易破损，镜片表面不正规，看到外界物体产生变形扭曲，使眼球酸胀，逐步出现恶心、食欲下降、健忘、失眠等视力疲劳症状。

　　　　　　　　　　　　　　哪些人不适宜　戴太阳镜

　　1.青光眼患者。戴了太阳镜后，进入眼内的可见光减少，瞳孔会自然开大，造成前房角狭窄，导致房水引流不畅，时间长了，易诱发闭角型青光眼急性发作。患者会出现眼红、眼痛、头痛、视力急剧下降，甚至伴有恶心、呕吐等全身症状。所以青光眼病人或怀疑患有青光眼的人不宜戴太阳镜。

　　2.6岁以下儿童。市场上有很多专门为儿童生产的太阳镜，对保护浅色眼睛的白种儿童的视力确有一定作用。但是黄种儿童6岁以下时视觉功能还未发育成熟，戴太阳镜时间长了，眼底黄斑区不能得到有效的刺激，会影响视觉的进一步发育，甚至形成弱视。所以6岁以下儿童不宜戴太阳镜。

　　　　　　　　　　　　　　选择太阳镜　应注意哪些问题

　　太阳镜选择很有学问，选择不当容易对眼睛造成损害，在选择太阳镜时应注意的问题有：

1、有欧盟许可标志

　　太阳镜的眼镜腿上一定要有“CE”字样。

2、是否阻挡紫外线

　　在眼镜片上会贴有一个椭圆形的标签，上面如果有ANTI-UV的字样，就证明是真正意义上的太阳镜。最好选用有100％ANTI-UV字样的太阳镜。同时，标签上还会有0－4的数字代表阻挡紫外线的指数。夏天用的太阳镜，至少选用指数为3的产品。

3、眼镜框的形状

　　最好选用眼镜框略大，眼镜腿略宽的太阳镜，这样可以阻挡从四周反射进来的光线。以眼镜框遮挡住眉毛的太阳镜为佳。

4、镜片的颜色

　　镜片的颜色选择，应以戴上后看周围环境的颜色不失真，物体的边缘清晰，能有效识别不同颜色信号灯为原则。近视眼选用咖啡色镜片较为舒适；远视眼选用绿色镜片较好；灰色镜片对任何光谱均衡吸收，因此观看景物只会变暗，但不会有明显色差，适合所有人佩戴。如果镜片的颜色是渐变的，要注意看颜色深的部分是否能够挡住眼球。如果去阳光强烈的地方，最好不要戴渐变色的太阳镜。

5、品牌

　　选用知名的眼镜或太阳镜的品牌，是对质量的直接保证。但是知名服装品牌生产的太阳镜，就不一定有同样好的质量了。街边小摊儿、小贩出售的眼镜，往往不能达到防紫外线的标准，最好不要选购。

6、镜片质量

　　选择时注意镜片表面要光滑，无波纹、无瑕疵、无气泡、无磨痕。凹凸不平或有痕迹、气泡的镜片不宜选购。

7、个人脸型

　　依据个人的脸型选配不同框形的眼镜：圆形的脸戴方形的眼镜架可以使你的脸看上去稍有棱角，最好不要选择圆形镜架，否则会使你的脸显得更圆；倒三角的脸下巴显得尤为尖细，这种脸型避免配戴宽大的眼镜架，否则只会夸大额部，而选择细小的眼镜架会在视觉上起到缩小额部宽度的作用；三角形的脸额头较窄，这种脸型如选择一些方形的镜架，就会使你的狭窄前额显得阔一些，从而协调了面部轮廓；方形脸如果是偏向于长方形，就可以选用一些较阔的镜架，视觉上可起到缩短脸型的作用。如果脸型不是太长，比较精致细小的镜架，例如镜片较小的椭圆形镜架都可以使面部看上去柔和一些。 （绍颖 编写）